ViTaLiY
Не согласен. ...россказни об излишних перегрузках в конкретный день - именно россказни. Индивидуалки только для молодняка.
Ваше право соглашаться или нет. У меня молодёжь ломается чаще стариков. Но все "потери" возрастных были именно в те дни, когда они (со 100% физой) находились и на обоих тренировках, и выходили в матче. Собственно говоря, и молодёжь так же. Навскидку, на "перегруженных" игроков приходится процентов 80 травм, если не больше.
Но это в моих клубах. Спорить и доказывать чего-то не собираюсь, учитывать или нет эту информацию - ваше дело.